Volver a casa: Construye tu hogar interior. Una gua para la curacin emocional / Welcome Home: A Guide to Building a Home for Your Soul (Spanish Edition)

Una de voces femeninas m�s poderosas en la actualidad nos gu�a en un viaje emocional en el que aprenderemos a construir un hogar en nuestro interior, un lugar seguro donde sanar, aceptar nuestra vulnerabilidad y descubrir nuestro propio valor.

Un viaje emocional para comprender que el hogar que necesitamos construir se encuentra en nuestro interior. La celebrada poetisa y conferenciante Najwa Zebian nos presenta en esta obra una aut�ntica gu�a de curaci�n emocional, una celebraci�n de la autoestima, el poder personal, y la felicidad.

La poderosa met�fora de la �casa interior� es el perfecto reflejo de la transformaci�n personal que emprenderemos con la lectura de este libro, mientras la autora nos revela c�mo fue creando sus propias �habitaciones� y nos da las pautas para construir las nuestras:

• Amor propio: crea una rutina de cuidado personal individualizada que refleje tus necesidades diarias.
• Perd�n: date tiempo, reflexi�n y espacio para aceptar y dejar ir aquello que duele.
• Compasi�n: descubre los tres tipos diferentes de compasi�n y aprende c�mo dejar entrar a las personas manteniendo tus propios l�mites.
• Claridad: elimina los muros que colocaste alrededor de tu aut�ntico yo.
• Rendici�n: aprende a bajar tus defensas y date espacio para sentir y procesar tus emociones.
• El jard�n de los sue�os: aprende a cultivar tus sue�os y a crear tu aut�ntico camino.

Bas�ndose en sus propias experiencias y con una enorme capacidad de conectar con los lectores, Najwa entreteje recuerdos, poes�a y profundas ense�anzas que nos ayudar�n a construir un espacio interior de sanaci�n y consuelo. Un lugar donde sentirnos en paz y desde donde vivir, amar y crear sin miedo.